Thứ Tư, 29 tháng 4, 2020

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, đặc biệt 3 bé sinh ra đã ở vạch đích

Trong vòng nửa năm qua, rất nhiều cặp đôi sao Việt đã làm người hâm mộ không khỏi vui mừng khi lần lượt thông báo đã mang thai. Có thể nói, ngay cả khi chưa chào đời, 5 thiên thần nhỏ dưới đây đã nhanh chóng thu hút đông đảo sự chú ý và được dự đoán sẽ “gây bão” trong tương lai.

Nhóc tỳ nhà  Đặng Thu Thảo và doanh nhân Trung Tín

Sau một thời gian khán giả liên tục đồn đoán, mới đây, Hoa hậu Đặng Thu Thảo đã chính thức xác nhận đang mang thai lần 2. Không những vậy, người đẹp còn tiết lộ đang ở tháng cuối thai kỳ và rất háo hức chào đón thiên thần nhỏ trong vài tuần tới. 

Nhóc tỳ nhà Đặng Thu Thảo và doanh nhân Trung Tín dù chưa chào đời nhưng đã được ví von là sinh ra ở vạch đích, ngậm thìa vàng từ trong trứng khi có bố là doanh nhân sở hữu chuỗi khối tài sản giá trị, mẹ là Hoa hậu Việt Nam được đông đảo khán giả yêu mến nhiều năm nay. Mặc dù chưa tiết lộ giới tính thiên thần nhỏ sắp chào đời nhưng nhiều người dự đoán, nhóc tỳ thứ 2 nhà Đặng Thu Thảo hứa hẹn sở hữu vẻ ngoài rất xinh xắn, không kém gì chị gái - bé Sophie. 

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 2.

Đặng Thu Thảo chính thức xác nhận đã mang thai con thứ 2 và sẽ hạ sinh trong vài tuần nữa.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 3.

Gia đình nhỏ của Hoa hậu Đặng Thu Thảo trước khi đón thêm thành viên thứ 4.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 4.

Nhiều khán giả ví von nhóc tỳ nhà Đặng Thu Thảo là “ngậm thìa vàng” từ trong trứng nước nhờ vào khối tài sản giá trị của bố mẹ.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 5.

Đông đảo khán giả đang rất nóng lòng được diện kiến nhan sắc của nhóc tỳ thứ 2 nhà Hoa hậu Đặng Thu Thảo.

Nhóc tỳ nhà  Đông Nhi Ông Cao Thắng

Sau gần nửa năm về chung nhà, ngày 28/4, vợ chồng Đông Nhi - Ông Cao Thắng đã chính thức xác nhận đang mang thai con đầu lòng. Hiện cả hai đều đang rất háo hức đếm từng ngày để đón chờ thiên thần nhỏ chào đời. Tin vui này ngay khi được chia sẻ đã làm "nổ tung" MXH khi đông đảo người hâm mộ và nghệ sĩ đã gửi lời chúc đến gia đình nhỏ, đủ để thấy nhóc tỳ này được nhiều người mong ngóng đến nhường nào.

Không những vậy, thiên thần nhỏ nhà Đông Nhi - Ông Cao Thắng còn được nhiều người cho rằng sinh ra đã ở vạch đích hay nói vui là "thủ khoa của làng đầu thai" bởi gia thế và độ nổi tiếng của bố mẹ không thể xem thường. Theo đó, nếu như Ông Cao Thắng là thiếu gia của một tập đoàn nhựa nổi tiếng, đã biết kinh doanh từ khi còn rất trẻ thì Đông Nhi lại là nữ ca sĩ sở hữu số lượng người hâm mộ đông đảo nhất nhì Vbiz. Cả hai còn cùng nhau sở hữu một công ty giải trí có tiếng và nắm trong tay khối tài sản giá trị. Đặc biệt, với mối quan hệ rất thân thiết của vợ chồng Đông Nhi với đông đảo nghệ sĩ, thiên thần nhỏ sắp chào đời còn được ví như cháu cưng trong showbiz Việt. 

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 6.

Đông Nhi báo tin vui đang mang thai con đầu lòng với Ông Cao Thắng sau gần nửa năm kết hôn.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 7.

Không chỉ có bố mẹ nổi tiếng và giàu có, nhóc tỳ nhà Đông Nhi và Ông Cao Thắng còn được dự đoán sở hữu nhan sắc đáng gờm, thừa hưởng từ cả bố lẫn mẹ.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 8.

Từ khi yêu đến lúc về chung nhà, Đông Nhi chưa bao giờ khiến dân tình thôi ghen tị với cuộc sống hạnh phúc bên cạnh Ông Cao Thắng.

Nhóc tỳ nhà  Đàm Thu Trang Cường Đô La

Sau đám cưới cổ tích vào cuối tháng 7/2019, cặp đôi Cường Đô La và Đàm Thu Trang thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc lãng mạn, ngọt ngào bên nhau. Nhiều nguồn tin cũng đồn đoán rằng bà xã doanh nhân phố núi đang mang thai con đầu lòng. Bằng chứng là ở một vài khoảnh khắc, Đàm Thu Trang vô tình để lộ vòng 2 lớn bất thường.

Theo đó, nếu tin đồn mang thai là sự thật, Vbiz sẽ tiếp tục chào đón một nhóc tỳ “ngậm thìa vàng” từ trong trứng nước, có cuộc sống sung túc khó ai bì kịp bởi độ giàu có và danh tiếng của cả bố lẫn mẹ. Hiện tại, người hâm mộ cũng đang rất mong đợi phản hồi về đồn đoán mang thai từ Đàm Thu Trang và Cường Đô La.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 9.

Cường Đô La đăng tải khoảnh khắc vui vẻ bên Đàm Thu Trang, để lộ vòng 2 nhô lên thấy rõ.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 10.

Em bé tương lai nhà Đàm Thu Trang và Cường Đô La đã may mắn “ngậm thìa vàng” bởi gia thế và độ nổi tiếng "không phải dạng vừa" của cả bố lẫn mẹ.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 11.

Người hâm mộ đang rất mong chờ cả hai sẽ chính thức báo tin vui vào một ngày không xa.

Quý tử nhà  Hoàng Oanh và chồng Tây -  Jack

Sau hơn 3 tháng về chung một nhà cùng chồng Tây, Hoàng Oanh khiến người hâm mộ không khỏi vui mừng khi xác nhận đã mang thai con đầu lòng. Được biết, hiện người đẹp đang ở những tháng thứ 7 của thai kỳ và nhóc tỳ của Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog vợ chồng cô được tiết lộ là một bé trai.

Có thể nói, dù quý tử nhà Hoàng Oanh vẫn chưa chào đời nhưng đông đảo bạn bè và người hâm mộ đều liên tục để lại bình luận, cho rằng con đầu lòng của cặp đôi sẽ thừa hưởng nhan sắc cực phẩm của bố mẹ, chắc chắn sẽ là một “soái ca” trong tương lai.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 12.

Hoàng Oanh xác nhận chuyện mang thai sau thời gian dài kín tiếng.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 13.

Nhóc tỳ nhà Hoàng Oanh và Jack được dự đoán sẽ là một “soái ca” trong tương lai.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 14.
Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 15.

Cả Hoàng Oanh lẫn ông xã đều sở hữu nhan sắc cực phẩm, do đó chẳng hề khó hiểu khi cộng đồng mạng không khỏi mong ngóng tới ngày được diện kiến diện mạo của em bé.

Nhóc tỳ nhà  Pha Lê và bạn trai người Hàn

Sau hơn 1 năm hẹn hò cùng bạn trai người Hàn, ngày 22/4 vừa qua, Pha Lê chính thức xác nhận đang mang thai con đầu lòng. Trên trang cá nhân, nữ ca sĩ thường xuyên chia sẻ những khoảnh khắc đời thường trong thời gian mang thai để cập nhật với người hâm mộ.

Được biết, bạn trai của Pha Lê tên Emmanuel Shin, là một doanh nhân thành đạt người Hàn Quốc. Mặc dù đã yêu nhau gần 1 năm nhưng Pha Lê chỉ mới công khai mối quan hệ trước công chúng cách đây vài tháng. Được biết, bạn trai của nữ ca sĩ cũng thường xuyên đồng hành cùng cô trong công việc và cho cô những lời khuyên hữu ích trong cuộc sống. Phần đông cư dân mạng đều cho rằng, khi chào đời, bé sẽ có cuộc sống sung túc, nhận được trọn vẹn tình thương từ cả ba lẫn mẹ.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 16.

Pha Lê thông báo chuẩn bị đón con đầu lòng sau gần 1 năm hẹn hò.

Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 17.
Hội nhóc tỳ sắp chào đời nhà sao Việt: Chưa chi toàn cháu cưng của cả Vbiz, cực phẩm nhan sắc tương lai - Ảnh 18.

Bạn trai người Hàn của Pha Lê là doanh nhân thành đạt, lại yêu thương nữ ca sĩ hết mực. Khi chào đời, em bé chắc chắn sẽ có được cuộc sống sung túc và ngập tràn hạnh phúc.

Thứ Ba, 28 tháng 4, 2020

5 phút vào bếp cùng nam thần người Nhật pha chế nước detox vừa đẹp da vừa đốt cháy mỡ thừa

Không chỉ được biết đến với vai trò là một ca sĩ, diễn viên, người dẫn chương trình Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog nổi tiếng tại Nhật Bản, Tomohisa Yamashita còn khiến không biết bao nhiêu người phải say đắm bởi vẻ ngoài điển trai cùng thân hình lý tưởng của mình.

Tomohisa Yamashita đứng ở top 3 trong danh sách 100 gương mặt nam thần đẹp nhất Châu Á - Thái Bình Dương do TCCA công bố vào cuối năm 2019.

Sở hữu ngoại hình cân đối với chiều cao 1m76 cùng cân nặng 60kg, làn da mịn màng, sáng láng mà biết bao cô gái phải mơ ước giúp cho anh lọt vào top 3 trong danh sách 100 gương mặt nam thần đẹp nhất Châu Á - Thái Bình Dương do TCCA công bố vào cuối năm 2019 cùng nhiều cái tên quen thuộc như Tiêu Chiến, Oh Sehun, Kang Daniel, Sơn Tùng M-TP…

Để sở hữu và duy trì vẻ ngoài hoàn hảo đó, chắc hẳn anh chàng phải giữ cho mình một bí quyết riêng. Mới đây, trên trang cá nhân Instagram của mình, Yamashita đã chia sẻ rằng một trong những phương pháp quan trọng nhất để giúp anh có thể có làn da láng mịn cùng vóc dáng cân đối như vậy là nhờ món detox hoa quả do anh tự chế biến.

5 phút vào bếp cùng nam thần người Nhật pha chế nước detox vừa đẹp da vừa đốt cháy mỡ thừa - Ảnh 2.

Bí quyết dưỡng da, giữ dáng của Yamashita là món detox chanh, cam và việt quất.

Công thức để thực hiện món detox này rất đơn giản và dễ làm, chỉ gồm 3 loại hoa quả: chanh, cam và việt quất với thời gian pha chế chỉ trong vỏn vẹn trong 5 phút.

Không chỉ giỏi diễn xuất và ca hát, có vẻ Tomohisa Yamashita còn trổ tài vào bếp khá điêu luyện.

Theo anh chàng, chanh có tác dụng rất tốt cho việc đốt cháy chất béo và mỡ thừa trong cơ thể bởi nó chứa nhiều vitamin C có tác dụng ức chế sự gia tăng lượng đường trong máu, giúp quá trình tiêu hóa tốt hơn và làm sáng da. Đặc biệt một ly nước chanh vào buổi sáng có thể cải thiện tốc độ trao đổi chất của cơ thể, giúp trị tận gốc chứng phù nề da và táo bón.

5 phút vào bếp cùng nam thần người Nhật pha chế nước detox vừa đẹp da vừa đốt cháy mỡ thừa - Ảnh 4.

Yamashita cũng chia sẻ anh thường xuyên tự pha chế những loại detox khác nhau để giúp thanh lọc cơ thể.

Trong khi đó, cam cũng có tác dụng tương tự. Nó giàu chất xơ có thể thúc đẩy nhu động đường tiêu hóa, ngăn ngừa táo bón, làm mềm mạch máu, giảm cholesterol, ngăn ngừa cục máu đông.

Cuối cùng là việt quất có vị chua ngọt, chứa rất nhiều anthocyanin - chất chống oxy hóa tự nhiên có thể giúp làm đẹp, chống lão hóa và tăng cường hiệu quả tiêu hóa của đường ruột.

Anh chàng vừa pha chế xong đã ngay lập tức tự thưởng thức tay nghề của mình.

Tất cả những việc bạn cần làm là rửa sạch các loại nguyên liệu này. Sau đó, cắt lát vừa phải chanh và cam, rồi cho tất việt quất và chanh, cam cắt lát vào bình thủy tinh, thêm nước vào bình là bạn đã có món detox tuyệt vời như của nam thần Tomohisa Yamashita.

Tham khảo thêm tại @tomo.y9

Chủ Nhật, 26 tháng 4, 2020

MyTV Multiscreen - tính năng đa màn hình hoàn hảo thời truyền hình công nghệ lên ngôi

Với mong muốn không ngừng nâng cao chất lượng dịch vụ, gia tăng nhiều tiện ích sử dụng cho khách hàng, Tập đoàn VNPT đã nghiên cứu và cung cấp dịch vụ truyền hình đa màn hình với tên gọi MyTV Multiscreen.

MyTV Multiscreen - tính năng đa màn hình hoàn hảo thời truyền hình công nghệ lên ngôi - Ảnh 1.

Dịch vụ truyền hình đa màn hình MyTV Multiscreen của VNPT

Với MyTV Multiscreen, cho dù là đang ngồi trước tivi hay ở bất kỳ đâu, khách hàng có thể truy cập vào dịch vụ MyTV để xem các chương trình mình yêu thích. Các thiết bị thông minh mà khách hàng đang sử dụng như tivi, điện thoại di động hay máy tính bảng được đồng bộ nội dung, giúp khách hàng chuyển đổi xem chương trình từ thiết bị này sang thiết bị khác trong quá trình xem, lưu lại lịch sử đã xem cũng như các mục yêu thích để khách hàng dễ dàng theo dõi. Không chỉ trên hạ tầng mạng của VNPT, từ nay khách hàng sử dụng các hạ tầng mạng Internet, Wifi, 3G/4G/5G của các nhà mạng khác nhau đều được sử dụng dịch vụ.

Chỉ cần là khách hàng dịch vụ MyTV và sở hữu các thiết bị cầm tay là điện thoại di động/máy tính bảng có hệ điều hành iOS từ 9.0 hoặc Android từ 4.2 trở lên là khách hàng dễ dàng cài đặt và sử dụng tính năng MyTV Multiscreen để thỏa mãn nhu cầu xem truyền hình, giải trí mọi lúc mọi nơi của mình trên nhiều thiết bị và đa nhà mạng. Hiện tại, khách hàng được trải nghiệm miễn phí tính năng MyTV Multiscreen từ ngày 01/04/2020 đến ngày 30/06/2020.

Sử dụng một tài khoản duy nhất mà không phát sinh thêm bất kỳ chi phí nào, tính năng đa màn hình MyTV Multiscreen mang lại nhiều tiện ích mới cho khách hàng trong kỷ nguyên truyền hình công nghệ lên ngôi. Với tính năng này, dịch vụ truyền hình MyTV hứa hẹn mở rộng hơn nữa thị phần trên thị trường truyền hình trả tiền, mang lại hài lòng tối đa cho khách hàng trên khắp mọi miền tổ quốc.

Song song với việc triển khai tính năng MyTV Multiscreen, dịch vụ phiên dịch MyTV cung cấp thêm các tính năng được nhiều khách hàng mong đợi. Đó là Điều khiển từ xa (Remote Controller), Đăng ký dịch vụ và thanh toán trực tiếp trên ứng dụng MyTV (còn gọi là Selfcare). Và khách hàng có thể sử dụng giọng nói để điều khiển dịch vụ MyTV trên Smart TV.

Tính năng điều khiển từ xa được tích hợp trên ứng dụng MyTV Net chạy trên các dòng điện thoại thông minh hệ điều hành Android và iOS thông dụng. Khách hàng sử dụng điện thoại di động để điều khiển dịch vụ MyTV và MyTV Net trên SmartTV với các tính năng hỗ trợ thông minh như bàn phím ảo, điều khiển bằng giọng nói.

Tính năng đăng ký và thanh toán trực tiếp (Selfcare) cho phép khách hàng đăng ký và thanh toán gói cước hoàn toàn online tại dịch vụ MyTV ngay trên SmartTV.

MyTV Multiscreen - tính năng đa màn hình hoàn hảo thời truyền hình công nghệ lên ngôi - Ảnh 2.

MyTV Multiscreen đáp ứng đầy đủ nhu cầu xem truyền hình, giải trí mọi lúc mọi nơi của cả gia đình

Khuyến khích khách hàng lựa chọn các tiện ích online trong mùa dịch, dịch vụ MyTV ưu đãi cho khách hàng khi đăng ký dịch vụ qua hình thức Selfcare và thanh toán trả trước online, giảm 12% giá cước gói Chuẩn và Nâng Cao. Giá cước gói Chuẩn còn 40.000đ/tháng và gói Nâng Cao 55.000đ/tháng. Khi thanh toán các gói thời hạn trên 6 tháng, 12 tháng khách hàng được tặng thêm 1 tháng và 3 tháng cước, đặc biệt, MyTV khuyến mại Ngày Vàng thứ 7 và Chủ nhật hàng tuần từ ngày 11/4/2020 đến ngày 31/5/2020, khách hàng đăng ký và thanh toán online trả trước dài hạn trong Ngày Vàng được khuyến mại 50% giá gói, chỉ còn từ 20.000đ/tháng.

Để tải ứng dụng MyTV Multiscreen, khách hàng có thể cài đặt trên kho ứng dụng Google Play/App Store hoặc tại:  https://mytv.com.vn/tai-ve

Để đăng ký và thanh toán online, khách hàng có thể thực hiện theo hướng dẫn tại: https://bit.ly/3coeaEK

Tham khảo thêm thông tin trên website: mytv.com.vn hoặc liên hệ trực tiếp (miễn phí) tới tổng đài: 18001166 để được hỗ trợ.

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau

Trong đợt dịch cao điểm vừa qua, giải trí cùng game tại nhà đã cho thấy tác dụng không nhỏ giúp giảm căng thẳng trong mùa dịch cũng như kết nối cộng đồng online mạnh mẽ. Xét về khía cạnh khoa học thì chơi game có kiểm soát lại mang đến những lợi ích nhất định.

Thư giãn cùng game để cải thiện sức khỏe

Chuỗi ngày "Làm việc ở nhà" hay "Học ở nhà" có thể sẽ sớm kết thúc trong những ngày tới đây. Chúng ta vẫn nên hạn chế tụ tập đông người và khuyến khích giải trí online tại nhà để phòng ngừa nguy cơ tái phát dịch trong cộng đồng cũng như giảm những lo lắng, căng thẳng gây ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm sinh lý. Với tính giải trí cao, chơi game tại nhà giúp xua đi những căng thẳng, mệt mỏi ngay lập tức bằng cách chuyển trạng thái tinh thần và định hướng sự tập trung của người chơi vào cùng một mục tiêu. Vô hình chung việc này giúp xả stress và tái tạo lại năng lượng tinh thần sẵn sàng cho 1 chu kỳ học và làm việc mới.

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau - Ảnh 1.

Chơi game giúp kết nối gia đình, và cộng đồng

Xét về khía cạnh tích cực thì đợt giãn cách cộng đồng vừa qua cũng là một "cơ hội" hiếm có khi toàn bộ các thành viên của gia đình cùng ở nhà với nhau trong một khoảng thời gian dài. Bên cạnh các hoạt động khác thì chơi game tại nhà cùng nhau là một biện pháp hữu hiệu và nhanh nhất giúp kết nối vợ-chồng, bố-mẹ-con, anh-chị-em. Theo thống kê của iPrice.vn thì lượng tìm kiếm máy chơi game Nintendo Switch trong tháng 3/2020 đã tăng 59% so với tháng 2. Một số game đồng đội là gợi ý tuyệt vời để chơi cùng người thân tại nhà. Người chơi sẽ có cảm xúc chân thực khi chiến thắng nhờ kết nối, tương tác cùng nhau, dành thời gian cho nhau để cải thiện mối gắn kết gia đình.

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau - Ảnh 2.

Ngoài gia đình, việc chơi game online tại nhà còn giúp bạn giao lưu, tương tác với những người chơi bao gồm cả đối thủ và đồng đội trên cộng đồng mạng. Việc kết bạn trở nên dễ dàng hơn khi có chung sở thích vì ngoài chia sẻ những kỹ năng trong game thì bạn còn thể nói chuyện, tâm sự như những người bạn. Nhiều người đã từ bạn online trở thành bạn trong cuộc sống.

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau - Ảnh 3.

Chơi game phát triển kỹ năng mềm

Bạn cũng sẽ bất ngờ với lợi ích cải thiện trình độ ngoại ngữ khi chơi game. Đặc biệt với những game có phụ đề tiếng Anh đòi hỏi game thủ phải hiểu thì mới có thể chơi được. Không thể phủ nhận có những người nâng trình độ tiếng Anh của mình bằng cách chơi game. Lúc này, việc kết nối trong cộng đồng game không còn giới hạn theo quốc gia, bạn hoàn toàn có thể tương tác với những người chơi quốc tế. Ngoài ra các game chiến lược còn giúp nâng cao kỹ năng hoạch định, lên kế hoạch và quyết đoán khi ra quyết định.

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau - Ảnh 4.

Và với những lợi ích tích cực trên, chơi game tại nhà có kiểm soát sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon với phiên bản hoàn thiện hơn của chính bạn về cả thể chất và tinh thần.

"Cùng nhau chơi game, đẩy lùi Covid"

Với tinh thần thúc đẩy các mặt tích cực của chơi game trong giai đoạn căng thẳng đối phó với dịch bệnh Covid-19, Synnex FPT Gaming cùng 18 nhà sản xuất thiết bị game hàng đầu thế giới đã phát động phong trào #ChoiCungNhau và bước đầu đã nhận được sự ủng hộ của 18 cộng đồng game thủ, lần đầu tiên tạo nên sự liên thủ lớn nhất Việt Nam đồng hành vì một mục tiêu "Cùng nhau chơi game, đẩy lùi Covid".

18 cộng đồng gaming sôi sục với phong trào #ChoiCungNhau - Ảnh 5.

Chiến dịch #ChoiCungNhau dự kiến được kéo dài trong 3 tháng. Trong đó, 2 hoạt động chính là cuộc thi Góc máy chơi game tại nhà đẹp nhất Việt Nam và giải đấu online tựa game Đấu Trường Chân Lý. Chi tiết về chiến dịch và các chương trình hoạt động được cập nhật liên tục tại  website  và trên các cộng đồng game tại Việt Nam. Hãy đồng hành cùng Synnex FPT Gaming qua hashtag #ChoiCungNhau để theo dõi và cùng tham gia vào chiến dịch này.

Về Synnex FPT Gaming

Synnex FPT Gaming là thương hiệu độc quyền mảng gaming thuộc sở hữu của Công ty Phân phối Synnex FPT. Công ty định hướng sẽ là nhà tổ chức, đơn vị đồng hành cùng những hoạt động game rộng khắp cả nước, đồng thời là đơn vị phân phối lớn nhất Việt Nam về phần cứng và phần mềm chơi game.

Synnex FPT hiện có mạng lưới phân phối sản phẩm công nghệ lớn nhất với hơn 3.500 đại lý tại 63/63 tỉnh thành trong toàn quốc. Thông qua hệ thống này, sản phẩm công nghệ của gần 50 đối tác là các thương hiệu công nghệ nổi tiếng thế giới được đưa đến với người tiêu dùng Việt Nam.

Tham dịch thuật khảo các sản phẩm gaming chính hãng bán chạy nhất tại website synnexfpt.com.

Thứ Bảy, 25 tháng 4, 2020

Công bố lịch phát hành mới của 8 "bom tấn" Phase 4 Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất!

Ngay từ thời điểm hình thành, Vũ trụ điện ảnh Marvel đã được nhóm lại thành từng giai đoạn (phase). Ngay sau khi Phase 3 kết thúc với Spider-Man: Far From Home (Người Nhện Xa Nhà), một giai đoạn mới của MCU đã mở ra. Những siêu anh hùng "cầm trịch" Phase 4 không còn là Iron Man, Captain America, mà là những cái tên mới.

1. Black Widow (6/11/2020)

Định ra mắt vào dịp nghỉ lễ Quốc tế Lao động nhưng do dịch COVID-19, Black Widow buộc phải trì hoãn xuống cuối năm. Scarlett Johansson đã đóng Natasha Romanoff từ Iron Man 2 vào năm 2010, nhưng phải gần một thập kỷ, sau cái chết của cô ở Endgame, Marvel Studios mới quyết định cho nhân vật này "ra riêng".

Black Widow FINAL TRAILER

Ngôi sao Scarlett Johansson vẫn đảm nhiệm vai trò Góa Phụ Đen. Florence Pugh thủ vai Yelena Belova - một người chị em cùng chiến đấu với Black Widow. Ngoài ra phim còn có sự tham gia của David Harbour trong vai Red Guardian - siêu chiến binh Nga đối đầu với Captain America.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 2.

2. The Eternals (2/2/2021)

The Eternals là dự án cực kì quan trọng, được chủ tịch Marvel Kevin Feige khẳng định sẽ "định hình lại và thay đổi MCU". Phim có đến 9 nhân vật chính, được thủ vai bởi toàn những tên tuổi đình đám như Angelina Jolie , Richard Madden , Kit Harington , Don Lee... Phim cũng bị lùi lịch vì COVID-19.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 3.

3. Shang-Chi and the Legend of the Ten Rings (7/5/2021)

Marvel đã thuê David Callaham để viết kịch bản Shang-Chi - bộ phim siêu anh hùng đầu tiên của hãng có vai chính diện là người châu Á. Shang-Chi là một bậc thầy kungfu được huấn luyện để trở thành sát thủ từ nhỏ, nhưng đã quay lưng lại với gia đình hắc ám của mình và trở thành một người hùng chính nghĩa. Nam diễn viên gốc Hoa Simi Liu được lựa chọn vào vai Shang-Chi trong khi Lương Triều Vỹ đóng kẻ phản diện Mandarin.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 4.

4. Spider-Man 3 (5/11/2021)

Spider-Man: Far From Home chính là một bước tiến quan trọng để mở ra phần phim thứ ba trong loạt phim Spider-Man. Đồng thời, bộ phim giới thiệu một phản diện cực hùng mạnh vào MCU: Sinister Six (hội kín 6 ác nhân). Nhiều người kì vọng hội phản diện này sẽ được xuất hiện và làm mưa làm gió trong phần 3 của Người Nhện. Hiện tại tên chính thức và nội dung dịch thuật phim chưa được công bố. Dĩ nhiên, Tom Holland vẫn đóng chính bộ phim này.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 5.

5. Thor: Love and Thunder (11/2/2022)

Phần 4 của Thor có sự trở lại của Natalie Portman vai Jane Foster, cô đang được đồn đoán sẽ trở thành Thor phiên bản nữ. Nữ diễn viên Tessa Thompson trong vai chiến binh Valkyrie trở thành nhân vật đại diện cho cộng đồng các nhân vật LGBT trong MCU, và không thể thiếu Thần Sấm Thor – Chris Hemsworth . Phim vẫn do Taika Waititi cầm trịch.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 6.

6. Doctor Strange: Multiverse of Madness (25/3/2022)

Doctor Strange 2 sẽ là dự án táo bạo nhất của Marvel trong Phase 4, vì có sự liên kết giữa đa vũ trụ. Phù thuỷ tối thượng Benedict Cumberbatch sẽ chạm trán Scarlett Witch và các sự kiện trong series Wanda Vision sẽ có sự liên hệ mật thiết đến những tình tiết trong Doctor Strange phần 2.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 7.

7. Black Panther 2 (6/5/2022)

Black Panther thành công là vậy, còn rinh cả giải Oscar thì không có lý gì lại không có phần 2. Chadwick Boseman sẽ tái xuất với vai chính T'Challa. Một số nhân vật cũng sẽ trở lại bao gồm Letitia Wright vai Shuri, Danai Gurira vai Okoye, Lupita Nyong'o vai Nakia, và Winston Duke vai M'Baku. Ryan Coogler sẽ tiếp tục viết kịch bản và đạo diễn phần 2.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 8.

8. Captain Marvel 2 (8/7/2022)

Dù gây nhiều tranh cãi, Captain Marvel vẫn sẽ là nhân vật trọng điểm trong Phase 4 của Marvel. Brie Larson sẽ trở lại với vai Carol Danvers. Gần đây, xuất hiện tin đồn người từng đóng vai Superman, nam diễn viên Henry Cavill sẽ chính thức “debut” nhà Marvel bằng việc góp mặt trong Captain Marvel 2 (2022), sánh đôi cùng Brie Larson. Tuy nhiên, thông tin chưa được Marvel xác nhận.

Lịch phát hành mới của 8 bom tấn Phase 4 của Marvel: The Eternals toàn sao khủng nhưng Doctor Strange 2 mới đáng quan tâm nhất! - Ảnh 9.

Bên cạnh đó, phase 4 cũng bao gồm các dự án TV series trên Disney+ như Loki , Falcon and Winter Soldier , WandaVision, What If?...

Thăm dò ý kiến

Bạn ngóng chờ bộ phim nào nhất?

Bạn có thể chọn nhiều mục. Bình chọn của bạn sẽ được công khai.

Thứ Bảy, 18 tháng 4, 2020

Vợ chồng Bill Gates đã tích trữ thực phẩm trong tầng hầm từ nhiều năm trước, vì đoán biết đại dịch như Covid-19 kiểu gì cũng xảy ra

Trong bối cảnh đại dịch Covid-19 ảnh hưởng đến hàng trăm quốc gia và vùng lãnh thổ, người dân ở khắp nơi trên thế giới đã đổ xô tích trữ một số sản phẩm như đồ ăn và giấy vệ sinh do lo ngại về tình trạng thiếu hụt nguồn cung.

Thế nhưng, ít ai biết rằng vợ chồng tỷ phú Bill và Melinda Gates đã bắt đầu dự trữ thực phẩm trong tầng hầm của họ trước khi dịch Covid-19 xảy ra.

Vợ chồng Bill Gates đã tích trữ thực phẩm trong tầng hầm từ nhiều năm trước, vì đoán biết đại dịch như Covid-19 kiểu gì cũng xảy ra - Ảnh 1.

Ngày 16/4 vừa qua, bà Melinda chia sẻ với BBC Radio Live: "Vài năm trước, chúng tôi từng tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu không có nước sạch và thức ăn? Chúng ta sẽ phải đi đâu, làm gì với tư cách là một gia đình? Vì vậy, chúng tôi nghĩ rằng mình cần chuẩn bị một lượng đủ dùng trong một thời gian nhất định nếu có biến cố xảy ra.

Gia đình tôi đã mua một ít đồ ăn để ở tầng hầm phòng khi cần dùng đến và thời điểm hiện tại cũng như vậy. Tất nhiên, chúng tôi không thể chuẩn bị trước một loại thuốc hay vắc-xin cụ thể nào bởi đến nay vẫn chưa có vắc-xin phòng Covid-19. Đây là đại dịch mà tất cả chúng ta đều bị ảnh hưởng.

Gần đây, trong các bữa tối, chúng tôi đều nói đến việc mình đã may mắn như thế nào khi có thể quây quần bên nhau và thưởng thức bữa ăn thay vì phải vật lộn từng bữa như rất nhiều gia đình khác đang chịu ảnh hưởng của đại dịch".

Từ tận năm 2010, Bill Gates đã cảnh báo về một đại dịch trong một bài đăng trên blog sau khi dịch cúm H1N1 bùng phát năm 2009. Tại một sự kiện do Hiệp hội Y khoa Massachusetts và Tạp chí Y học New England (NEJM) tổ chức vào tháng 4/2018, vị tỷ phú từng nói rằng thế giới chưa sẵn sàng cho một đại dịch như vậy, thứ sẽ khiến tất cả mọi người phải lo lắng. Ông nhấn mạnh: "Chúng ta dịch thuật cần chuẩn bị cho đại dịch nghiêm túc như cách chuẩn bị cho một cuộc chiến".

Nhà đồng sáng lập Microsoft dường như đã trải qua sự chuẩn bị như vậy từ khi còn nhỏ: Ông lớn lên trong thời kỳ diễn ra Chiến tranh lạnh. Gia đình ông có một cái thùng chứa đầy lon thức ăn và nước uống trong tầng hầm để đề phòng bất trắc.

Tỷ phú 67 tuổi chia sẻ trong một cuộc trò chuyện năm 2015: "Khi còn nhỏ, thảm họa mà chúng tôi lo lắng nhất là chiến tranh hạt nhân. Nếu điều đó xảy ra, chúng tôi sẽ đi xuống hầm để trú ẩn và sử dụng những thứ đã chuẩn bị từ trước. Còn ngày nay, nguy cơ thảm họa toàn cầu lớn nhất không phải chiến tranh hạt nhân, mà thay vào đó là virus gây bệnh truyền nhiễm.

Tính đến ngày 17/4, đại dịch Covid-19 đã ảnh hưởng đến 210 quốc gia và vùng lãnh thổ. Thế giới ghi nhận hơn 2,1 triệu trường hợp nhiễm bệnh và hơn 145.000 ca tử vong. Trong đó, Mỹ đang dẫn đầu với 677.056 người nhiễm và 34.580 người tử vong.

Ngày 15/4 vừa qua, quỹ Bill & Melinda Gates cho biết họ sẽ hỗ trợ thêm 150 triệu USD cho công tác phòng chống đại dịch Covid-19 trên toàn cầu, qua đó, nâng tổng số tiền cam kết của tổ chức này lên 250 triệu USD. Bên cạnh đó, tỷ phú Bill Gates còn cam kết đầu tư hàng tỷ USD để xây dựng 7 nhà máy để tìm ra vắc-xin phòng bệnh sớm nhất có thể.

Thứ Sáu, 17 tháng 4, 2020

Dịch thuật Miền Trung Bình Phước là gì? có uy tín hay không

Dịch thuật miền trung Bình Phước  là một thương hiệu của Công ty CP dịch thuật Miền Trung – MIDtrans được thành lập ngày 9/12/2016, MST 3101023866. Trong nhiều năm qua, chúng tôi luôn nhận được sự tin tưởng của rất nhiều quý đơn vị là khách hàng, đối tác bằng việc luôn cung cấp cho khách hàng những dịch vụ tốt nhất với hệ thống quản lý chất lượng dịch thuật chuyên nghiệp, có chuyên môn cao trong từng chuyên ngành, từng lĩnh vực.

 Chuyên cung cấp dịch vụ dịch thuật công chứng, dịch thuật chuyên ngành Thị xã Đồng Xoài, Thị xã Bình Long, Thị xã Phước Long, Huyện Bù Đăng, Huyện Bù Đốp, Huyện Bù Gia Mập, Huyện Chơn Thành, Huyện Đồng Phú, Huyện Hớn Quản, Huyện Lộc Ninh, Huyện Phú Riềng

Từ khóa tìm kiếm: dich thuat binh phuoc, dich thuat o tai binh phuoc, trung tâm dịch thuật bình phước, văn phòng dịch thuật bình phước, văn phòng dịch thuật công chứng bình phước, phòng dịch thuật tại bình phước, địa chỉ dịch thuật tại bình phước, dịch công chứng tư pháp tại bình phước, công ty dịch thuật bình phước, dịch thuật có công chứng tại bình phước, dịch thuật nhanh tại bình phước, dịch thuật giá rẻ tại bình phước, dịch thuật tại bình phước ở đâu tốt, dịch vụ dịch thuật ở tại bình phước, giá dịch thuật tại bình phước, phiên dịch tại bình phước, biên dịch tại bình phước, giá dịch thuật 1 trang a4 tại bình phước, thuê dịch thuật tại bình phước, dịch thuật chuẩn xác tại bình phước, dịch thuật công chứng lấy ngay tại bình phước, dịch thuật uy tín tại bình phước, dịch thuật văn bản tại bình phước, dịch lấy gấp tại bình phước, dịch thuật giấy khai sinh tại bình phước, dịch thuật lấy ngay tại bình phước, dịch thuật y khoa tại bình phước, dịch thuật ngữ tại bình phước, dịch thuật hồ sơ du học nhật bản tại bình phước, dịch thuật chứng minh nhân dân tại bình phước, dịch thuật pháp lý tại bình phước, dịch thuật tài liệu y tế tại bình phước, dịch thuật bảng điểm tại bình phước, dịch thuật sở tư pháp tại bình phước, dịch thuật sổ hộ khẩu tại bình phước, dịch thuật bằng toeic tại bình phước, dịch thuật báo cáo tài chính tại bình phước, dịch thuật ở đâu tại bình phước, dịch thuật bằng tốt nghiệp tại bình phước, dịch thuật sổ hộ khẩu tại bình phước, dịch thuật giấy tờ ở đâu tại bình phước, dịch thuật visa tại bình phước

Dịch vụ dịch thuật tại Bình Phước và cơ hội bứt phá cho doanh nghiệp

Đối với doanh nghiệp, việc tận dụng tối đa các cơ hội kinh doanh, liên doanh, liên kết quốc tế là việc hết sức quan trọng. Để làm được điều này, doanh nghiệp cần phá bỏ rào cản về mặt ngôn ngữ. Thông qua việc sử dụng dịch vụ dịch thuật tại Bình Phước, Công ty dịch thuật tại Bình Phước MIDTrans sẽ giúp các doanh nghiệp vượt qua vấn đề này một cách dễ dàng

Công ty dịch thuật tại Bình Phước MIDtrans là thương hiệu dịch thuật hàng đầu Việt Nam, quy tụ nhiều biên dịch viên, phiên dịch viên hàng đầu trong các lĩnh vực: Dịch thuật tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Nga, tiếng Nhật, tiếng Trung Quốc, tiếng Hàn Quốc, tiếng Thái Lan, tiếng Lào.. vv. Đội ngũ biên dịch viên, phiên dịch viên của Công ty chúng tôi là những người được đào tạo bài bản, chuyên nghiệp về kiến thức, cũng như kỹ năng của một biên dịch viên – phiên dịch viên chuyên nghiệp, chuyên dịch thuật các dự án trọng điểm tại Bình Phước có nguồn vốn Quốc tế như: ADB, WB, JICA … Các tập đoàn lớn đã và đang triển khai dự án tại các khu công nghiệp trọng điểm của Bình Phước như: KHU CÔNG NGHIỆP CHƠN THÀNH, KHU CÔNG NGHIỆP BẮC ĐỒNG PHÚ, KHU CÔNG NGHIỆP NAM ĐỒNG PHÚ, KHU CÔNG NGHIỆP MINH HƯNG – HÀN QUỐC, KHU CÔNG NGHIỆP SÀI GÒN – BÌNH PHƯỚC, KHU CÔNG NGHIỆP TÂN KHAI, KHU CÔNG NGHIỆP BECAMEX, KHU CÔNG NGHIỆP ĐỒNG XOÀI, KHU CÔNG NGHIỆP THANH BÌNH, CỤM CN NAM BÌNH TÂN. 100% khách hàng đã sử dụng dịch vụ của chúng tôi cảm thấy hài lòng và tiếp tục sử dụng dịch vụ
Các dự án dịch thuật đã tham gia của dịch thuật miền trung Bình Phước

Dịch thuật hồ sơ mời thầu xây dựng hạ tầng KCN Đồng Xoài IV

Dịch thuật hồ sơ mời thầu xây dựng hạ tầng KCN Tân Khai

Dịch thuật hồ sơ mời thầu Dự án xây dựng KCN làng nghề

Dịch thuật hồ sơ mời thầu Trung tâm thương mại và Dân cư Chơn Thành.

Dịch thuật hồ sơ mời thầu xây dựng hệ thống thoát nước và xử lý nước thải TX Phước

Dịch thuật hồ sơ mời thầu xây dựng hệ thống thoát nước và xử lý nước thải TX Bình Long

Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nhà máy xử lý nước thải KCN Bắc Đồng Phú

Dịch thuật hồ sơ mời thầu  thi công nhà máy xử lý nước thải KCN Tân Khai

Dịch thuật hồ sơ mời thầu thi công nhà máy xử lý nước thải KCN Becamec – Bình Phước

Dịch thuật hồ sơ mời thầu nhà máy xử lý nước thải KCN Sài Gòn – Bình Phước

Dịch thuật hồ sơ mời thầu nhà máy xử lý nước thải Khu Công nghiệp – Thương mại – Dịch vụ Đồng PhúDịch thuật hồ sơ mời thầu thi côngDự án chung cư nhà ở thu nhập thấp tại Khu đất Hợp tác xã Vận tải 1 tháng tư Quy NhơnTại Bình Phước chúng tôi cung cấp các dịch vụ dịch thuật cơ bản như sau

Dịch vụ biên dịch văn bản: dịch công chứng gần 20 loại ngôn ngữ thông dụng như: tiếng Anh, tiếng Nhật, Tiếng Trung, tiếng Pháp, Tiếng Tây Ban Nha, Tiếng Lào..... Dịch chuyên ngành: với gần 100 chuyên ngành khác nhau từ Kinh tế, văn hóa, thể thao cho đến các chuyên ngành khó như y học, dịch văn tự hán nôm cổ...vv

Dịch vụ cho thuê phiên dịch: chuyên cung c ấp phiên dịch ngắn ngày và dài ngày cho các tổ chức và cá nhân có nhu cầu. Đội ngũ phiên dịch đã có nhiều kinh nghiêm tham gia các dự án lớn

Dịch vụ hợp Pháp lãnh Sự: chuyên cung cấp dịch vụ hợp pháp lãnh sự trọn gói cho các tổ chức, cá nhân: dịch vụ tiện lợi giá thành cạnh tranh.

Dưới đây là bảng báo giá dịch thuật tại Bình Phước:

Tiếng Anh: 55.000/ 1 trang

Tiếng Pháp: 85.000/ 1 trang

Tiếng Trung: 100.000/ 1 trang

Tiếng Nga: 100.000/ 1 trang

Tiếng Đức: 100.000/ 1 trang

Tiếng Hàn: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Tiếng Nhật: 110.000 – 130.000/ 1 trang

Campuchia – Thái – Lào: 170.000/ 1 trang

Các thứ tiếng khác sẽ được báo giá khi nhận được tài liệu…

CÔNG CHỨNG DỊCH THUẬT & SAO Y BẢN CHÍNH:

 Giá dịch + 30.000/ 1 tài liệu công chứng

Sao y bản chính: 10.000/ 1 trang tài liệu

Ngoài ra chúng tôi cũng cung cấp dịch vụ dịch thuật tại Các tỉnh thành khác trên toàn quốc

Thông tin các chi nhánh của công ty

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Hà Nội: 101 Láng Hạ, Đống Đa Hà Nội.

Văn phòng dịch thuật Miền Trung Tại Nghệ An: 05 Lê Viết Thuật, TP Vinh, Nghệ An

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Bình: 02 Hoàng Diệu, Nam Lý, Đồng Hới

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Huế: 44 Trần Cao Vân, TP Huê

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Bình Phước: 54/27 Đinh Tiên Hoàng, Hải Châu, Bình Phước

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Quảng Ngãi: 449 Quang Trung, TP Quảng Ngãi

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Đồng Nai: 261/1 Tổ 5 KP 11, An Bình, Biên Hòa, Đồng Nai

Văn phòng dịch thuật Miền Trung tại Bình Dương: 123 Lê Trọng Tấn, Dĩ An, Bình Dương

Văn Phòng dịch thuật Miền Trung tại Sài Gòn: Tầng 6 tòa nhà Vinaconex, 47 Điện Biên Phủ, Đakao, Quận 1, TP Hồ Chí Minh

Công ty dịch thuật miền trung Bình Phước

Hotline: 0947.688.883 – 0963.918.438

Email: info@dichthuatmientrung.com.vn

Thứ Năm, 16 tháng 4, 2020

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua

Giảm cân là vấn đề muôn thuở mà rất nhiều cô gái quan tâm mỗi ngày. Đặc biệt, việc giảm cân có đạt kết quả thành công hay không còn phụ thuộc không nhỏ vào chế độ ăn uống mà bạn chuẩn bị. Dưới đây là 7 loại thực phẩm "luôn cần phải có" trong chế độ giảm cân mà bạn không nên bỏ qua.

Quả bơ

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 1.

Loại thực phẩm đầu tiên cần có trong thực đơn giảm cân của bạn chính là quả bơ. Mặc dù bơ chứa hàm lượng calories cao nhưng nó lại giàu chất béo lành mạnh nên có thể làm giảm bớt lượng đường trong máu. Sau khi ăn bơ, bạn sẽ có cảm giác no lâu và không còn muốn ăn vặt thêm bất kỳ món gì.

Ngoài ra, bơ còn giàu vitamin B, giúp tăng cường sức đề kháng và hoạt động của não bộ. Vì vậy, bạn sẽ điều chỉnh được cảm xúc và không còn rơi vào tình trạng mệt mỏi, căng thẳng nữa.

Bưởi

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 2.

Tiếp đến là bưởi - loại thực phẩm rất giàu vitamin C và ngăn chặn tình trạng mất nước trong cơ thể. Việc bổ sung nhiều vitamin C trong quá trình giảm cân giúp thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất béo và vitamin trong máu. Bên cạnh đó, nếu nồng độ vitamin C trong cơ thể càng cao thì hiệu quả đốt cháy chất béo sau khi tập luyện cũng sẽ được cải thiện tốt hơn.

Chuối

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 3.

Khi nồng độ serotonin trong cơ thể bị hạ thấp, tâm trạng của bạn sẽ không ổn nên lúc này cần lắm một loại thực phẩm giàu tryptophan - đó chính là chuối. Chuối có thể thúc đẩy quá trình bài tiết serotonin, giúp não bộ giảm bớt căng thẳng và tiết ra nhiều "hormone hạnh phúc" - dopamine. Việc bổ sung chất xơ phong phú cũng có thể giúp làm tăng cảm giác no và thúc đẩy quá trình nhu động đường tiêu hóa và nhu động ruột.

Các loại cá biển

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 4.

Trong cá biển thường giàu EPA và DHA nên có thể cải thiện chứng trầm cảm và tăng tiết hormone serotonin. Thêm nữa, trong cá biển cũng chứa nhiều Coenzyme Q10 nên giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa của tế bào, cải thiện tình trạng dư thừa cholesterol và mỡ máu cao. Nhờ đó, quá trình trao đổi chất trong cơ thể cũng sẽ được diễn ra hiệu quả hơn.

Thịt gà nạc

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 5.

Thịt gà là một loại thực phẩm giàu tryptophan nên giúp tăng tiết serotonin và cải thiện các vấn đề về tâm trạng. Nguồn dinh dưỡng trong thịt gà nạc có thể được chuyển đổi thành melatonin, giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Chính vì vậy, bạn hãy lựa chọn các loại ức gà trong chế độ giảm cân nếu muốn tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả.

Sữa

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 6.

Nhiều người thường uống một ly sữa nóng trước khi đi ngủ và điều này là hoàn toàn có lý do chính đáng. Trong sữa có chứa nhiều canxi và tryptophan có thể làm giảm co thắt cơ bắp, giúp tâm trạng ổn định hơn.

Trà xanh

Nếu đang giảm cân thì đây chắc chắn là 7 loại thực phẩm mà bạn tuyệt đối không nên bỏ qua - Ảnh 7.

Loại thực phẩm cuối cùng là trà xanh! Các loại trà thường chứa nhiều theanine, axit-aminobutyric Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog (GABA) và polyphenol. Đây là những chất có thể điều chỉnh sóng não, cải thiện chức năng thần kinh và tăng cường chất chống oxy hóa trong cơ thể. Ngoài ra, uống trà nhiều cũng có thể làm đẹp da và giảm bớt cholesterol trong cơ thể nên đây chắc chắn là vũ khí giảm cân mà bạn không nên bỏ qua.

Source (Nguồn): Beauty321

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ

Mới đây, Demi Lovato bất ngờ xuất hiện trên trang bìa tạp chí Harper's Bazaar số tháng 5/2020 và có những trải lòng xoay quanh những chuyện đã xảy 2 năm vắng bóng như bệnh trầm cảm cùng các mối quan hệ. Mặc dù s ắp trở lại và ra mắt album mới nhưng Demi cho biết: "Tôi rất ghét việc trở thành trung tâm thu hút sự chú ý khi tôi đang bận rộn với dự án âm nhạc mới của mình. Tuy nhiên, tôi thực sự đánh giá cao sự kiên nhẫn mà công chúng đã dành cho tôi trong một năm rưỡi qua".

Đặc biệt, đây cũng là lần hiếm hoi nữ ca sĩ trải lòng về mối quan hệ bạn bè trong quá khứ, Demi tiết lộ rằng cô không giữ liên lạc với các đồng nghiệp cũ như Jonas Brothers và Selena Gomez . Nữ ca sĩ 9X thừa nhận cô và tình cũ của Justin Bieber đã đứt liên lạc trong những năm gần đây và cô cảm thấy khó xử khi Selena Gomez đột nhiên hoan nghênh sự trở lại mình tại lễ trao giải Grammy hồi tháng 1 vừa qua.

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 2.

Demi Lovato xuất hiện trên bìa tạp chí sau thời gian vắng bóng

Được biết, trong lần đầu tiên Demi quay lại sân khấu sau thời gian vắng bóng để cai nghiện ma tuý, Selena Gomez đã hạnh phúc bày tỏ trên Instagram: "Tôi ước mình có đủ từ ngữ để diễn tả về khoảnh khắc tuyệt vời và tràn đầy cảm hứng này. Demi, tôi rất mừng cho cậu. Cảm ơn sự mạnh mẽ và can Công ty CP dịch thuật miền trung - MIIDtrans Blog đảm của cậu" .

Tuy nhiên, Demi Lovato không phản hồi lại dòng trạng thái của người đồng nghiệp cũ. Nói về hành động này, chủ nhân hit "Sorry not sorry" chia sẻ: "Khi bạn trưởng thành cùng ai đó, bạn sẽ luôn yêu mến họ. Nhưng giờ tôi không phải là bạn bè của cô ấy , bởi vậy dòng trạng thái trên Instagram đó khiến tôi cảm thấy hơi..." .

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 3.

Demi Lovato đã có những trải lòng về những mối quan hệ xung quanh và tiết lộ những dự định sắp tới

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 4.

Cô cho biết đã không còn là bạn bè với Selena Gomez

Cũng trong lần này, Demi Lovato đã tiết lộ luôn mối quan hệ hiện tại với Miley Cyrus : "Tôi vẫn đang nói chuyện với Miley Cyrus, cô ấy thật tuyệt vời và tôi sẽ mãi yêu cô ấy cho đến hết đời" , đồng thời cô còn nhấn mạnh Miley là người bạn cũ duy nhất mà đến nay cô vẫn giữ liên lạc.

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 5.

Miley Cyrus là người bạn cũ duy nhất của Demi

Kể về những chuyện đã trải qua trong suốt 1 năm rưỡi hoàn toàn vắng bóng, Demi Lovato cho biết cô có tiền sử trầm cảm, sử dụng chất kích thích và lần đầu tiên vào trại cai nghiện khi cô 18 tuổi. Thậm chí, nữ ca sĩ phải nhiều lần nhờ đến bác sĩ tâm lý và bạn bè, người hâm mộ để vượt qua nghiện ngập, lấy lại hào quang ngôi sao từ những sai lầm. Trong một lần xuất hiện trên The Ellen DeGeneres Show, Lovato chia sẻ về những sai lầm trong quá khứ:  "6 năm qua, tôi đã sống cuộc sống không phải của riêng mình. Tôi bị nhiều người kiểm soát và điều đó khiến tôi liên tục rơi vào tình trạng trầm cảm".

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 6.

Demi cho biết cô đã trải qua 2 năm đầy sóng gió

Khi được hỏi về tương lai, nữ ca sĩ 27 tuổi cho biết: "Khi tôi nghĩ về cuộc sống của mình trong tương lai, tôi không bao giờ nói: Tôi đang tìm một người đàn ông mà tôi muốn cùng người ấy có hai hoặc ba đứa con. Tôi nghĩ rằng nếu có con với một người phụ nữ khác cũng rất vui. Vì vậy, tôi không biết tương lai của mình sẽ như thế nào và tôi cởi mở với bất cứ điều gì. Mọi người luôn hỏi tôi: 'Mẫu người bạn yêu thích là như thế nào?' và tôi chỉ muốn nói: 'Bạn biết lịch sử tình trường của tôi chưa? Tôi chẳng có hình mẫu nào cụ thể cả'. Tôi từng muốn nói với họ rằng: 'Tôi chỉ hẹn hò với những người hấp dẫn thôi', nhưng tôi không thể nói vậy" . Được biết, hiện tại nữ ca sĩ đang hẹn hò với nam diễn viên Max Ehrich.

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 7.

Demi Lovato và bạn trai Max Ehrich đi mua sắm tại Los Angeles hồi giữa tháng 3/2020

Demi Lovato thẳng mặt tuyên bố không còn chị em gì với Selena Gomez, cảm thấy khó hiểu vì hành động này của bạn cũ - Ảnh 8.

Những chia sẻ về cuộc sống của nữ ca sĩ sau thời gian vắng bóng khiến những người yêu thương cô vô cùng quan tâm

Nguồn: Harpersbazaar